2型糖尿病患者应怎样控制饮食?

2型糖尿病患者应怎样控制饮食?

2021-07-20 17:21

  俗话说病从口入,而糖尿病患者也常因为错误饮食,导致病情加重甚至诱发各种并发症,所以患有糖尿病除了要积极的接受治疗,长久的饮食控制也是很有必要的,下面来看一下2型糖尿病患者应怎样控制饮食。

  2型糖尿病患者的饮食治疗原则为:为了减轻胰岛β细胞的负担,尤其是肥胖的2型糖尿病患者,要控制一日三餐的总热量,使体重保持在正常标准范围内,进而改善组织细胞对胰岛素的敏感性。

  1. 2型糖尿病患者要确定饮食中三大营养素的比例及数量,  使饮食中的主、副食数量基本固定,  使患者尽可能吃饱,  这样才能使患者能有正常的体力活动和工作能力。

  2. 制定食谱,保持食物多样化。避免各种含糖的食物,少吃含脂肪及胆固醇多的食物。可在遵照医嘱的情况下进食少量水果,饮食一定要定时定量,不要随意增减。

  3. 2型糖尿病患者选用任何新食物时,  要先了解其主要营养成分,  了解其升糖指数后再食用。

  4. 外出吃饭或参加宴会时也要按平时定量选择,  不得暴饮暴食,  以免加重病情。

展开剩余内容
自媒体
【轻糖管理】
公众号
【轻糖管理】
微信号

糖尿病中心管理敬告网民:网站资讯仅供参考

身体若有不适,请及时到医院就诊

全站导航
微信公众号
糖尿病中心管理

【轻糖管理】

微信号

【轻糖管理】